Noen ganger er det deilig å slippe å kave ut i regn og snø, og ved 16.00 tiden i dag var det helt greit å trene innendørs.
Kjempetime med spinning i dag, svetten silte og pulsen var høy. Det føles effektiv å pushe kondis i 55 effektive min.
Snittpuls på 152, høyeste puls på 187 (96%).
Nå er det igjen kommet mer snø i Drammensområde, kanskje vi sees i marka?
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar