torsdag 1. november 2012

8 x 3 min intervall i 800m

Trening på beina med staver 1. nov 2012.
Lenge siden siste trening. Veldig mye regn, og lite motivasjon. Motivasjonen for sykkel er også ganske laber i og med at Scott'n er solgt, og ny Scott ikke blir levert før i 2013.

Det ble et tappert forsøk på 8 x 3 min intervall med staver. Men jeg orker bare 2 min pr. drag, må ta en kort pause før jeg fullfører draget. Ille. Et par drag uten staver, vet ikke om det ble så mye lettere. Men pulsen går høyt pr. drag! Synd at snøen som kom for noen dager siden har regnet bort, kjenner jeg er er skikkelig klar for ski nå.

//Glenn

Endomondo Running Workout: was out running 6.80 km in 1h:07m:14s using Endomondo.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar