Trening på barmark 25. okt 2012.
Nok en gang rask gange opp ved siden av Kjøsterudjuvet, første gang med hodelykt, noe uvant. Brukte litt lenger tid til toppen enn forrige gang, legger 2 ekstra min på kontoen "uvant å gå i mørket". Skled på vei ned i Aron, måtte støtte meg med venstre hånda og fikk belastning på den skulderen som har vært brukket. Håper det gikk bra.. Ikke noe særlig ekstra smerter, så den har nok ikke brukket på nytt.
Legger med URL fra PolarPersonalTrainer, lettere å se puls samt at jeg får frem de manuelle mellomtidene fra klokka på denne.
Opp Aron med Jon Halvor 25.10.2012 18:45
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar