Trening på beina 8. nov 2012.
Kort oppsummert.
God økt. Om det har noen mening å løpe med staver vet jeg ikke, men det blir jo litt mer likt ski enn bare løp og jogging. Klarte å holde litt lenger pr. drag i dag, men fortsatt et stykke igjen til jeg klarer å holde hele draget på 3 min.
Endomondo Running Workout: was out running 6.55 km in 56m:45s using Endomondo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar