Trening på beina 23.okt 2012
Etter en lang dag med maling og annet oppussing i kjellerstua var det deilig å bare komme ut i frisk luft, pluss det å gjøre noe annet.
Jeg rakk 2 drag av 4 min oppover Aron i kveld før guttekveld på Picasso. Kort med effektivt. Mye tåke ga vanskelig sikt nedover bakkene, men helt greit oppover. 4 min ganske lenge når du skal prøve å løpe oppover...
Når kommer snøen?
PS: Påmelding til Birken på torsdag.
Endomondo Running Workout: was out running 3.65 km in 40m:48s using Endomondo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar