Spinning med jobben - 45 min med høypuls

Det ble 45 min med skikkelig høypuls i dag, rett etter jobb på nesten tom mage, det merkes. Akkurat nå er jeg veldig sulten...

Kjempebra time, fikk tatt meg ut skikkelig og svettet noe helt sinnsykt. Merker at jeg ikke har kjørt spinning på en stund, men at formen er bedre enn forrige gang på sykkel innvendig (SATS Drammen).

Nytt nå er jo at du får pulsen din opp på skjermen og kan følge med hele tiden, samt at instruktøren henviser til pulssoner, bra!

Merker at det å sykle ut er bedre, du blir rett og slett ikke så svett, slipper at svetten renner ned i øya så det svir!

//Glenn (PS: Venter fortsatt på snøen)