Trening 1. des 2013
Fortsatt ingen snø, og mildt også. Normalt pleier jeg å få til en lengre stitur på lørdag eller søndag, men denne helgen ble det ikke mulig. Men en tur i 800m tar normalt bare en time, og det klarte jeg å skvise inn denne søndagen.
Litt tyngre i kroppen enn normalt, og jeg trodde første drag skulle være kun 1 min... Tok helt feil der gitt, dragene startet på 3 min lengde. Tipper jeg lagde dette programmet til enten ski eller sykkel. Vel, holdt ut nesten alle drag.
God og effektiv økt. Lengter etter snøen nå.
Endomondo Running Workout: was out running 6.43 km in 55m:12s using Endomondo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar