onsdag 14. mars 2018

Rapport fra smørebua - like før Birken 2018

Nå er det kun 2 dager igjen til Birken.

Og ja, det blir Birken i 2018 også. Jeg var jo såpass blåøyd og gikk på tilbudet fra Birken like etter rennet i fjor! Men på en annen side, Birken er et flott treningsmål for vinteren.

I år blir det enkelt, yr.no melder om kaldt, skikkelig kaldt, ned mot -20 for de som starter tidlig. Jeg starter som vanlig ikke i de første puljene, men det blir nok kjølig. Fordelen er at valget av ski er enkelt. De blir Madshus Nanosonic fra 2011, de har overbevist med god glid i hele vinter.

I år har følgende skjedd i smørebua:


  • Skia er renset med både rens for smøresonen, og egen gliderrens for glidsonen... (De gærne har det godt).
  • 1 Lag LF6 varmet inn 3 ganger, så avkjølt, så varmet inn igjen og siklet av.
  • 1 Lag HF6X varmet inn 2 ganger, avkjølt i mellom hver gang
  • Siklet av i to omganger. Denne glideren er så spør at du må ta første siklingen med gang etter at den er påført, så en ny runde når skien er kald.
  • Børstet med 20 drag både foran og bak på begge par ski
  • I morgen legges Cera FC8X som siste hånd på verket. Dette er noe jeg ikke legger på selv, reiser til noen med skikkelig utstyr. Jeg har jo prøvd å legge pulver selv en gang, og har skrevet en del linjer om akkurat det. Det skjer ikke igjen. Cera pulver inne... Ikke bra.
Lykke til med alle som skal gå turen fra Rena til Lillehammer på lørdag.